LA PRATIQUE EN COMPETITION N'EST PAS COMPATIBLE AVEC D'AUTRES ACTIVITES COMPETITRICES !

Nageurs nés en 2012 et avant (collège/lycée)

Sommaire :

1.  les catégories d'âge.

2. calendrier.

3. Conditions d'entraînement

4. Horaires.

5. en PJ, le projet sportif du club, les horaires pour cette année, le guide du parent.

      CATEGORIE AU 1ER JANVIER 2024

calendrier 2023  toutes catégories benjamins et juniors :

          CONDITIONS D'ENTRAINEMENT :

Nageurs nés en 2012 et avant. Compétitions obligatoires.

3 fois par semaine minimum 2012 et avant, 4 fois par semaine 2009 et avant

Groupe Elite  (2012/2011) : 4 fois/s

Groupe élite (2010/2009) : 5 fois/s + 1 à 2 fois PPG

Groupe élite (2008 et avant) : 6 fois/s + 2xPPG

Inscription nécessaire pour la PPG (groupe élite prioritaire)

Groupes élite : soutient financier aux nageurs du groupe sur les différentes actions (compétition intérrégionale et plus, stage départementaux)

MATERIELS OBLIGATOIRES : planche, pull buoy, élastique, palmes, plaquettes + tubas (facultatif), prévoir un short pour HB

VOIR LES HORAIRES EN PJ POUR LA SAISON DURANT LES TRAVAUX D AQUABAIE

Jours et horaires des entraînements sans la fermeture d'Aquabaie

• Nageurs nés en 2012 et 2011  (3x par semaine, 4x groupe élite) :

Lundi 18h30 20h15 (Hélene boucher)

Mardi 7h30 8h30 (Aquaval)

Mercredi 13h30 15h20 (Hélène boucher)

Vendredi 7h30 8h30 Aquabaie

Samedi 10h 11h (Aquabaie)

Groupe élite : Séance supplémentaire pour  le vendredi de 18h à 20h (Aquabaie).

• Nageurs nés en 20010 et 2009 (3 à 4x par semaine, 5x groupe élite)

Mardi 7h30 8h30 (Aquaval)

Mardi 18h 20h (Aquabaie)

Jeudi 18h 20h (Aquabaie)

Vendredi 7h30 8h30 (Aquabaie)

Vendredi de 18h à 20h (Aquabaie).

Samedi 13h 15h (Aquabaie)

Groupe élite : Séances supplémentaires Lundi 18h30 20h15 (Hélene boucher) et Mercredi 13h30 15h20 (Hélène boucher)

• Nageurs nés en 2008 et avant (4X par semaine, 6x groupe élite)

Mardi 7h30 8h30 (Aquaval)

Mardi 18h 20h (Aquabaie)

Jeudi 18h 20h (Aquabaie)

Vendredi 7h30 8h30 (Aquabaie)

Vendredi de 18h à 20h (Aquabaie).

Samedi 13h 15h (Aquabaie)

Groupe élite : Séances supplémentaires Lundi 18h30 20h15 (Hélene boucher) et Mercredi 13h30 15h20 (Hélène boucher)

Horaires PPG :

Mardi, jeudi et vendredi de 17h15 à 18h piscine Aquabaie (prévoir bouteille d'eau et serviette)

Formation bénévoles :